ويُعد الصداع العنقودي أكثر شيوعا عند المدخنين الشرهين، ومن المرجح أن يحدث عند البالغين أكثر من الأطفال. ثبت أن الصداع العنقودي، المعروف أيضا باسم الصداع الانتحاري، أكثر إيلاما من الولادة فما هو الصداع العنقودي وما أعراضه�. تتضمن بعض الأسباب المعروفة لنوبات الصداع العنقودي التدخين وشرب الكحوليات، ومع ذلك لم يعرف بعد إذا ما كانت هذه الأسباب تختلف بشكل ملحوظ بين الرجال النساء. الرجال هم أكثر عُرضةً للإصابة بالصُّداع العُنْقودِيّ. العمر. تتراوح أعمار معظم الأشخاص الذين يُصابون بالصداع العنقودي ما بين 20 و 50 عامًا، على الرغم من أن الحالة قد تحدث في أي عمر. التدخين. كثير من المصابين بنوبات الصداع العنقودي مدخنون. وهو الصداع العنقودي.. فقرأت وصفه فوجدته منطبقا على حالتي بشكل كبير.. وكان وصفه كما يلي: هو أقل أنواع الصداع شيوعا ولكنه أكثر حدة، ويمكن وصف الألم بأنه ثاقب أو حارق نابض أو مستمر. - صداع يزداد سوءا مع مرور الأيام ويتغير في نمطه. ثبت أن الصداع العنقودي، المعروف أيضا باسم الصداع الانتحاري، أكثر إيلاما من الولادة. الصداع العنقودي هو صداع مؤلم بشدة، يحدث على هيئة نوبات من الألم في جانب واحد من الرأس، وغالبًا ما يتم الشعور به حول العين. إهمال علاج الصداع العنقودي والرعدي قد يؤدي إلى الموت. قد يصاب الشخص الذي يعاني من الصداع العنقودي العرضي بالصداع العنقودي المزمن، والعكس صحيح. - الصداع العنقودي (الالم العصبي الشقيقي) - الشقيقة (الصداع النصفي) قد يترافق الصداع مع مرض حمّوي مثل الانفلونزا وهو عرض شائع جدآ لحالات الزكام والتهابات الجيوب. غالبا ما تظهر خلال التغيرات الموسمية. ثبت أن الصداع العنقودي، المعروف أيضا باسم الصداع الانتحاري، أكثر إيلاما من الولادة. قم بتضمين المغنيسيوم في نظامك الغذائي، يعد المغنيسيوم عنصر غذائي أساسي يساعد في تنظيم عمليات التمثيل الغذائي المختلفة والجهاز العصبي، يمكنك أخذه من بذور عباد الشمس وبذور السمسم واللوز والبيض والزبدة والحليب والفول السوداني ودقيق الشوفان. الصداع العنقودي أو صداع العين هو من أنواع الصداع ويتميز بأنه يصيب شق واحد من الرأس مثل الصداع النصفي، و تكون نوبات او هجمات الصداع متصاحبة مع سيلان الدمع من العين و سيلان الانف.. و يحدث الصداع العنقودي بشكل منتظم و دوري. Akhḍar al-Ê»AfÄ«f; Arab-Israeli conflict; intellectual life; Arab countries. تنفس من خلال أنفك واسحب الهواء إلى بطنك حتى تشعر بتوسع يملأ رئتيك. فما هو الصداع العنقودي. ويجب أن يتجنب المصابون أيضا قيلولة بعد الظهر، لأن النوم يمكن أن يكون سببا لدى بعض المصابين". وذكر موقع medicinenet أن الصداع العنقودي هو الصداع الذي يأتي في مجموعات (مجموعات) مفصولة بفترات خالية من الألم من أشهر أو سنوات. ‫ومن الأعراض الأخرى المصاحبة للصداع العنقودي. حرقان ودموع في العين. يحظى كتاب (علم الأحياء) منذ طبعته الأولى عام 1982 بنجاحٍ منقطع النظير بين المختصين والأكاديميين، ليصبح اليوم في طبعته الثامنة المرجع ... الصداع العنقودي. الصداع العنقودي وكيفية الوقاية منه. فما هو الصداع العنقودي وما أعراضه؟. فما هو الصداع العنقودي وما أعراضه؟. الصداع العنقودي. فما هو الصداع العنقودي وما أعراضه؟. الصداع العنقودي هو شكل نادر من الصداع حيث يتميز صاحبه بألم من جانب واحد موهن. فما هو الصداع العنقودي وما أعراضه؟هناك أكثر من مائة نوع من الصداع، مع الأنواع الفرعية الخاصة به. فما هو الصداع العنقودي وما أعراضه؟. يبدأ الصداع العنقودي عادةً في الأطفال الأكبر من 10 سنوات ، وهو أكثر شيوعًا عند الذكور المراهقين يحدث الصداع العنقودي عادة في سلسلة قد تستمر لأسابيع أو شهور ، وقد تعود هذه السلسلة من الصداع كل. هناك أكثر من مائة نوع من الصداع، مع الأنواع الفرعية الخاصة به. لا يعرف الخبراء أسباب الصداع العنقودي، لكنه ينطوي على فرط نشاط جزء من الدماغ، وفقا للدكتورة بروير. كم مرة يحدث؟. هل الصداع العنقودي خطير؟ 0 تصويتات سُئل يونيو 29 في تصنيف صحة عامة بواسطة Ruba Almusadder ( 700ألف نقاط 1.الصداع العنقودي. الإحساس بالسخونة في الجسم والوجه كله. هناك أكثر من مائة نوع من الصداع، مع الأنواع الفرعية الخاصة به. الصداع العنقودي. أضاف الموقع أنه "في بعض الأحيان تصاحب أعراض أخرى الصداع العنقودي مثل إفراز الدموع واحتقان أو سيلان الأنف واحمرار العين بالإضافة إلى التعرق وتورم العينين".. وأشار إلى أن "الرجال يصابون بالصداع العنقودي أكثر من النساء". من هي رولا ياموت ويكيبيديا السيرة الذاتية رولا ياموت مغنية لبنانية من مواليد 5 أغسطس 1984 م. فما هو الصداع العنقودي وما أعراضه؟. صحة. يقدّم كتاب التدريس المتمايز باستخدام القوائم لللفصول الشاملة/ الرياضيات للصفوف من (6-8)، كل ما يحتاج إليه المعلمون لتوفير بيئة تعلم ... Education, Higher; management; development; Saudi Arabia. ويمكن أن تستمر هذه النوبات لمدة تصل إلى شهرين، وبعض الناس يصابون بها في كثير من الأحيان على مدار العام. ما هو الصداع العنقودي ؟ و ازاي تتعامل معاه؟Cluster headacheليه الصداع العنقودي هو اصعب صداع ؟وليه سموه عنقودي. ثبت أن الصداع العنقودي، المعروف أيضا باسم الصداع الانتحاري، أكثر إيلاما من الولادة. وهناك بعض الأدلة على أن العوامل الوراثية قد تلعب دورا في الإصابة بالصداع العنقودي، حيث يعاني فرد واحد من كل 20 شخصا من الحالة نفسها. تحدث نوبات الصداع العنقودي عادةً في أنماط دورية تُسمى الدورات المجمعة. وتنصح منظمة Ouch UK بعدم شرب الكحول أثناء النوبات العنقودية، ولكن لا يبدو أن الطعام والشراب يؤثران على الصداع العنقودي على الإطلاق. الصداع العنقودي نادر الحدوث ، وصداع مؤلم للغاية وموهن يحدث في مجموعات أو مجموعات. وقد يكون من الصعب للغاية معرفة نوع. ثبت أن الصداع العنقودي، المعروف أيضا باسم الصداع الانتحاري، أكثر إيلاما من الولادة. هو ألم في الرأس من جانب واحد قد ينطوي على تمزق العينين ، وجفن متدلي ، وأنف متجهم. ولد بريان ويلز عام 1970 في 23 سبتمبر في الولايات المتحدة ، وهو الآن يبلغ من العمر 51 عامًا ، ومهنته متزلج على الجليد ، ويمارس التزلج على الجليد ، وهي من الرياضات التي. يستمد الصداع العنقودي من ظهورها في مجموعات (مجموعات). تشمل الأعراض؛ زيادة إفراز الدموع، احمرار العين، ألم في جانب واحد، شحوب الجلد، ارتخاء. وأوضحت بروير: "على الرغم من أن المرضى في حالة جيدة تماما بين النوبات، إلا أن الألم شديد لدرجة أن الكثيرين يعيشون في خوف من حدوث النوبة التالية". ‏أغلب المصابين. تعرف علي أسباب الصداع المعلوم منها والمجهول: الصداع هو ألم في أي منطقة من الرأس , و قد يحدث الصداع على جانب واحد أو كلا الجانبين من الرأس، اويكون الصداع معزول في موقع معين ويشع عبر الرأس من نقطة واحد�. ويشير إلى أن آلام الصداع العنقودى مؤلمة وشديدة وقد تصل إلى عدم قدرة المريض على فتح عينه مع وجود زغللة دائمة، وترتفع إفرازات القناة الدمعية بشكل مبالغ فيه, مع وجود مشاكل فى التنفس، خاصة وأن. تتضمن بعض الأسباب المعروفة لنوبات الصداع العنقودي التدخين وشرب الكحوليات، ومع ذلك لم يعرف بعد إذا ما كانت هذه الأسباب تختلف بشكل ملحوظ بين الرجال النساء. كما أنه يُصيب الإنسان على فترات، فقد يُهاجم الشخص لمدة تبدأ من شهر. الأسباب. ويعمل جهاز «غاما كور» بإرسال تيار كهربائي منخفض الشدة لوقف إشارات الألم. تاريخ النشر:09.01.2021 | 06:08 GMT | الصحة. 1٬326 . تميل النساء لأن تمر باثنين من ذروات تطور. اسباب الصداع العنقودي وكيفية علاجه، الصداع العنقودي ينتج عنه ألم شديد في إحدى العينين أو حولها وقد ينتشر إلى أماكن أخرى بالرأس. تجمع اليوغا بين تقنيات الإطالة والتنفس، لذلك فهي مرتبطة بتخفيف مشكلات الام الرأس المتكررة، مثل: الصداع العنقودي، وغالبًا ما يقوم المصابون بخمس جلسات في الأسبوع وتكون مدة الجلسة الواحدة ستون دقيقة، لكن قد تفضل إذا كنت مبتدئ توسع بالتمارين تدريجيًا. أحداث اليوم - ثبت أن الصداع العنقودي، المعروف أيضا باسم الصداع الانتحاري، أكثر إيلاما من الولادة. تتراوح مدة الهجمة العادية -المعروفة أيضًا باسم النوبة ال�, ماذا تعرف عن الصداع العنقودي | مصراوى. أسباب وعلاج الصداع العنقودي. المدينة نيوز :- ثبت أن الصداع العنقودي، المعروف أيضا باسم الصداع الانتحاري، أكثر إيلاما من الولادة. وفي نهاية المقال نتمني ان تكون الاجابة كافية ونتمني لكم التوفيق في جميع المراحل التعليمية , ويسعدنا ان نستقبل اسئلتكم واقتراحاتكم من خلال مشاركتكم معن�, أعراض الصداع العنقودي الموسمي تتضمن أعراض الصداع العنقودي الموسمي الآتي: • الألم الشديد خلف العينين أو حولهما، والذي يكون أكثر شدة من الألم المتصاحب مع صداع الشقيقة. فما هو الصداع العنقودي وما أعراضه؟. كما أن لائحة المعايير الخاصة المرافقة لكل نوع من الصداع تجعل التشخيصات موحدة ومفهومة عالمياً. سيحاول طبيبك تجربة تثبيت نوع وسبب نوبة. 47. هل من علاج للصداع العنقودي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته السادة الأفاضل في موقع إسلام ويب الأطباء المحترمين؛ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحية طيبة أما بعد أنا شاب عمري 33 سنة لدي مشكلة صحية احترت فيها حتى بعد. ثبت أن الصداع العنقودي، المعروف أيضا باسم الصداع الانتحاري، أكثر إيلاما من الولادة. هناك أكثر من مائة نوع من الصداع، مع الأنواع الفرعية الخاصة به. إليك بعض النصائح لمساعدتك في علاج الصداع العنقودي في المنزل: اقرأ أيضاً: دراسة حديثة تظهر علاج سم العقارب في التهاب المفاصل. فما هو الصداع ثبت أن الصداع العنقودي، المعروف أيضا باسم الصداع الانتحاري، أكثر إيلاما من الولادة. السبب المحدد وراء الصداع العنقودي غير معروف الصداع العنقودي، أو الصداع الأحمر هو أحد أنواع الصداع، وهو أكثرها حدّة وأشدها ألماً، وينتشر هذا النوع من الصداع عند الرجال أكثر منه عند النساء، وخاصّة في الدول المتقدمة، حيث تشير الدراسات. ويُعرف الصداع العنقودي بأنه أحد أشد أنواع الصداع التي يمكن أن تصاب به، حيث يتسبب في ألم رهيب يؤدي إلى أفكار انتحارية. أضاف الموقع أنه في بعض الأحيان تصاحب أعراض أخرى الصداع العنقودي مثل إفراز الدموع واحتقان أو سيلان الأنف واحمرار العين بالإضافة إلى التعرق وتورم العينين.. وأشار إلى أن الرجال يصابون بالصداع العنقودي أكثر من النساء. علاج الصداع العنقودي: هو من اشد انواع الصداع ألماً. هناك أكثر من مائة نوع من الصداع، مع الأنوا� 0 قال طبيب الأعصاب الألماني فرانك بيرغمان إن الإصابة بصداع شديد على جانب واحد من الرأس قد ترجع إلى ما يُعرف باسم الصداع العنقودي. يحدث لدى الأشخاص المصابين بالصداع العنقودي 1-3 نوبات في اليوم خلال فترة الهجمة العنقودية التي تمتد من أسبوعين حتى 3 شهور قبل أن يختفي الصداع تمامًا ويدخل في فترة الهجوع أو الهدوء التي تمتد لعدة شهور أو سنوات. الصداع العنقودي من أشد أنواع الصداع ألماً حسب ما يصفه موقع "مايو كلينيك" الطبي، ويسمى بهذا الإسم لحدوث نوبات الصداع مجتمعة وعلى فترات متقاربة، مما يتسبب بآلام شديدة لمن يعانون منه. عزيزي المستخدم. كما أن الصداع العنقودي يصيب الرجال أكثر من خمس إلى ست مرات مقارنة بالنساء، ويعاني منه ما لا يقل عن 0.2% من مجموع السكان. سيلان الأنف، وانسداده في بعض الأحيان. ثبت أن الصداع العنقودي، المعروف أيضا باسم الصداع الانتحاري، أكثر إيلاما من الولادة. ثبت أن الصداع العنقودي، المعروف أيضا باسم الصداع الانتحاري، أكثر إيلاما من الولادة. 1.2.1 ichd 5، icd10 g44.88: صداع ناتج عن رضوض في الرأس و / أو الرقبة فما هو الصداع العنقودي. وعادة ما يكون الصداع العنقودي عرضيا ويظهر ويتوقف، مثل العمل على مدار الساعة. تساعد تمارين التنفس في الحفاظ على هدوئك والتحكم في توترك، وتعد أيضًا جزءًا أساسيا من العلاج لدى الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي أو صداع التوتر. ويعد الصداع الأولي مسؤولا عن 90% من جميع أنواع الصداع، وهذا يشمل الصداع الناتج عن التوتر (40%) والصداع النصفي (10%). وفقا لـ Ouch UK، يُعتقد الآن أن "الشذوذ داخل منطقة ما تحت المهاد هو السبب الجذري للألم، والذي، عندما يكون في الدورة، يطلق الهرمونات والمواد الكيميائية التي تعصب العقدة الثلاثية التوائم، ما يتسبب بدوره في تأثير الدومينو للألم. ههناك اختلاف طفيف أيضًا في أعراض وبداية ظهور نوبات الصداع العنقودي بين الرجال والنساء. غوغل تحظر تطبيق "أندرويد" شهيرا ينبغي عليك حذفه من هاتفك حالا! الصداع العنقودي (Cluster headaches): يسمى هذا الصداع بالعنقودي لأنه يميل للحدوث على مجموعات، تستمر كل نوبة ما بين 15 دقيقة و3 ساعات، ويحدث فجأة ما بين مرة واحدة إلى ثماني مرات في اليوم لمدة أسابيع أو شهور، وقد لا تكون هناك أعراض. كل حاله قد تتواصل لمده بين.. الصداع العنقودي ، و هو الأقل شيوعاً و يصيب الرجال أكثر من النساء ، و يستمر لمدة ساعة و يكون في جهة واحدة من الوجه و الرأس و لا مقدمات لحدوثه مثل الشقيقة فقد يستيقظ المصاب من نومه من شدة الألم, اجابة سؤال اسباب الصداع العنقودي وكيفية علاجه. هناك أكثر من مائة نوع من الصداع، مع الأنواع الفرعية الخاصة به. جاء اسم الصداع العنقودي من طبيعة هذا الصداع الذي يحدث على مدى فترة من الوقت قبل أن يزول ويدخل في مرحلة الهجوع أو الهدوء لسنوات أو أشهر. فما هو الصداع العنقودي وما أعراضه؟. يعرف كثير من الناس الصداع النصفي وصداع التوتر. إنه يوفر مصطلحات شائعة يمكن أن يستعملها الأطباء والباحثون حول العالم، بصرف النظر عن طبيعة اختصاصهم ومكان عملهم ولغتهم المستخدمة. صِغَر حجم بؤبؤ. غالبًا ما يكون هناك دموع مصاحبة للعين ، احتقان بالأنف ، أو تورم حول العين على الجانب المصاب. الاشخاص الذين يعانون من حالة الصداع العنقودي يعانون من نوبه واحده حتى ثلاثة نوبات في اليوم خلال حدوث الحاله. أوضح استشاري المخ والأعصاب الدكتور بندر حامد، أن الصداع العنقودي هو نوع من الصداع يصيب العديد من الأشخاص بصداع مؤلم يتميز بنمط معين، ويسبب هذا الصداع ألما شديدًا، ويؤثر على جانب واحد. زيت النعناع: يفتح الأوعية الدموية المسدودة التي تسبب الصداع العنقودي. الصداع العنقودي هو صداع مؤلم بشكل حاد، ويحدث هذا الصداع على شكل مجموعات أو عناقيد؛ حيث يختبر المريض الصداع على شكل نوبات من الصداع يليها فترات زمنية تكون خالية من الصداع، ويختلف تكرار هذا الصداع خلال. نوبات الصداع العنقودي: الفرق بين الرجال والنساء. الصداع العنقودي هو أحد أقل أنواع الصداع شيوعاً بين الأشخاص ولكن أكثرها إيلاماً، يحدث بنسبة 1 بالألف أي كل ألف شخص ممكن أن نجد شخصًا واحدًا يعاني من الصداع العنقودي، وهو أشيع عند الرجال، ويحدث في أي عمر وخاصةً في العقد. صداع الجيوب الانفية. المصدر: صوت الأخبار. ويُعرف الصداع العنقودي بأنه أحد أشد أنواع الصداع التي يمكن أن تصاب به، حيث يتسبب في ألم رهيب يؤدي إلى أفكار انتحارية تشخيص الصداع العنقودى الصداع العنقودي غالبًا لا يتم تشخيصه لسنوات عديدة، و دائمًا يوجد خلط بينه و بين الصداع النصفي أو أنواع الأخرى للصداع. 4. تحدث سلسلة من هذه الأوجاع الكثيفة في مجموعات عنقودية من النوبات - ومن هنا جاء الاسم الصداع العنقودي. لا يوجد علاج للصداع العنقودي، ولكن الأدوية والعلاجات الأخرى يمكن أن تقلل من حدوث النوبات وشدتها وتمنعها معا. ويمكن أن يبدأ في أي عمر، ولكن الصداع العنقودي الأكثر شيوعا يبدأ في العشرينات من العمر أو أكبر. جاء اسم الصداع العنقودي من طبيعة هذا الصداع الذي يحدث على مدى فترة من الوقت قبل أن يزول ويدخل في مرحلة الهجوع أو الهدوء لسنوات أو أشهر. جاء اسم الصداع العنقودي من طبيعة هذا الصداع الذي يحدث على مدى فترة من الوقت قبل أن يزول ويدخل في مرحلة الهجوع أو الهدوء لسنوات أو أشهر. قد يعاني المريض من صداع بشكل يومي لأسابيع أو شهور وبعد ذلك يكون خالي من الألم لسنوات ماهو الصداع العنقودي يمييز الصداع العنقودي عن أنواع الصداع الأخرى. يسبب الصداع العنقودي ألمًا شديدًا في عين واحدة أو حولها ويمكن أن ينتشر إلى مناطق أخرى من الرأس. دراسة حديثة تظهر علاج سم العقارب في التهاب المفاصل, أهم أخبار اليوم في الوطن العربي والعالم- الخميس 18/11/2021, أهم أخبار اليوم في الوطن العربي والعالم- الأربعاء 17/11/2021, أهم أخبار اليوم في الوطن العربي والعالم- الثلاثاء 16/11/2021, أهم أخبار اليوم في الوطن العربي والعالم- الاثنين 15/11/2021, أهم أخبار اليوم في الوطن العربي والعالم- الأحد 14/11/2021, أسعار الذهب والعملات للدول العربية وتركيا اليوم الخميس الموافق 18 تشرين الثاني 2021, أسعار الذهب والعملات للدول العربية وتركيا اليوم الأربعاء الموافق 17 تشرين الثاني 2021, أسعار الذهب والعملات للدول العربية وتركيا اليوم الثلاثاء الموافق 16 تشرين الثاني 2021, أسعار الذهب والعملات للدول العربية وتركيا اليوم الاثنين الموافق 15 تشرين الثاني 2021, أسعار الذهب والعملات للدول العربية وتركيا اليوم الأحد الموافق 14 تشرين الثاني 2021, بالفيديو|| وزير يضرب لاعب كرة قدم أثناء المباراة يثير غضب الجمهور, بالفيديو|| لحظة استقبال السيسي لـ الأمير تشارلز بالقصر الرئاسي لأوًل مرّة منذ 15 عاماً, بكاء وانهيار.. فنانو سوريا يودعون نقيبهم زهير رمضان ويشيعونه إلى مثواه الأخير في اللاذقية (فيديو وصور), شاهد|| بأغرب هجرة غامضة على وجه الأرض.. ملايين “مصاصي الدماء” يجتاحون شوارع أستراليا ويحتلون أرصفتها ويرعبون سياحها (فيديو), بالفيديو|| التحالف بقيادة السعودية يقصف موقعاً سرّياً لحزب الله والحرس الثوري الإيراني, طرق سهلة لعلاج القشرة في المنزل وأسباب ظهورها والوقاية منها, ما هي الأحماض الأمينية وأهم المصادر الغذائية التي توفرها للجسم, أسباب جفاف العين ومضاعفاته على البصر وطرق العلاج, 3 طرق منزلية للتخلص صفار الأسنان وطريقة تنظيف الأسنان الصحيحة, تفسير حلم الأضواء الساطعة بالمنام بجميع الدلالات, النكوص أو التقهقر عن الأطفال ما هو وكيف يتم التعامل معه؟, بالفيديو|| أعظم الأسرار العسكرية “غير المرئية” بالعالم متوارية بمياه مصر والغواصات البريطانية والأمريكية تتهافت نحوها, عارض الأزياء البرازيلي أورسو يتزوج 9 نساء في يوم واحد ويبرر فعلته, أنواع مرض السكري وأهم عوامل الخطر المؤدية إليه.. إليك أهم المعلومات, مرض نادر وخطير.. الفطر الأسود أكثر أنواع الفطريات فتكاً تعرف على طرق انتقاله وكيفية علاجه, ما هي الدوالي وأسبابها الأعراض الشائعة وطرق علاجها إليك أهم المعلومات, أهمية هرمون التستوستيرون لصحة النساء وأعراض نقصه وارتفاعه, خفقان القلب وأنواع الانسداد البطيني وعلاجه.. إليك أهم المعلومات, ما هو سوء التغذية وكيف يمكن علاجه من خلال المصادر الطبيعية للفيتامينات إليك أهم المعلومات. عن الصداع العنقودي Cluster Headache (مدة القراءة: 2 د) نشر بتاريخ 7 ديسمبر 2017. الصداع العنقودي هو صداع مؤلم بشدة في الرأس ويأتي في مجموعات، هذا يعني أن الشخص يعاني من دورات من نوبات الصداع، تليها فترة خالية من الصداع.
اراضي للبيع في أبها المحالة, موقع محطة فحص حائل كورونا, رئيس لجنة الحكام في الفيفا, السعرات الحرارية في شوربة كويكر, معارض السيارات القديمة, بسكويت الزبدة الدنماركي, كتاب نصوص في الخدمة الاجتماعية باللغة الانجليزيه, البرنامج الاخضر لتحميل الألعاب مهكرة, تفسير حلم عدم ارتداء فستان الزفاف,